Körperarbeit

Körpertherapie im Schwarzwald

Warum Körpertherapie, Körperpsychotherapie und ganzheitliche Therapie?

Weil unser Körper und unser Nervensystem all die Erfahrungen speichern, die wir im Leben gemacht haben. Deshalb ist es mir in meiner Arbeit mit Klienten so wichtig, den Körper in die Bewusstseinsarbeit und die mentale und körperliche Heilung einzubeziehen. Durch Körperarbeit und Körperpsychotherapie können wir tiefgehende Prozesse des inneren Wachstums und der Selbstentwicklung fördern.

In der Körpertherapie wird versucht, die körperlichen Signale wahrzunehmen und durch gezielte Techniken die zugrunde liegenden emotionalen und psychischen Konflikte zu erkennen und zu bearbeiten. Das Ziel ist, durch die Verbindung von Körper und Seele eine tiefere Heilung, Integration und das innere Wachstum zu ermöglichen.

Über die Arbeit mit dem Körper und der Atmung lenken wir die Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt. Dadurch werden Veränderungsprozesse angestoßen, die eine ganzheitliche Therapie unterstützen. Die bewusste Atemarbeit hilft, emotionale Spannungszustände, die sich im Körper ausdrücken, zu lösen und die mentale und körperliche Heilung zu fördern.

Wie zeigen sich innerseelische oder psychische Konflikte im Körper?

• Verspannungen und Muskelblockaden, oft an Stellen wie Nacken, Schultern, Rücken oder Bauch

• Übermäßige Anspannung, Angstzustände und Schmerzen ohne klare körperliche Ursache

• Magen-Darm-Beschwerden und/oder Kopfschmerzen

• Flache, schnelle oder unregelmäßige Atmung

• Emotionale Reaktionen wie Tränen, Zittern oder unwillkürliche Bewegungen während der Körperarbeit

• Gefühle von Verzweiflung, Depression, Rückzug, tiefer Hilflosigkeit, Verlust der Ich-Autonomie, Hoffnungslosigkeit und Unfähigkeit zu handeln

• Eingeschränkte Beweglichkeit, Vermeidung bestimmter Bewegungen oder unkontrollierte Bewegungen

Diese Symptome sind oft Ausdruck unbewusster Konflikte, die durch die ganzheitliche Therapie, Körperpsychotherapie und Bewusstseinsarbeit sichtbar werden. Ziel ist es, durch die Optimierung der Verbindung zwischen Körper und Geist eine nachhaltige Heilung und persönliches Wachstum zu fördern.

Was kostet mich eine 90-minütige Sitzung in deiner Praxis in Oberwolfach?

Einführungspreis bis Ende 2025 sind 90,- €, danach 120,- €

Ich habe noch weitere Fragen und bin unsicher, ob solch eine Sitzung zu mir passt.

Gerne können wir vorher ein kostenfreies telefonisches Vorgespräch von ~20 min zum Kennenlernen vereinbaren.

Du kannst mich gerne hier kontaktieren.